各位家长、同学：

进入冬季，流行性感冒、水痘和诺如病毒感染性腹泻将可能高发，应予以防范，现就相关疾病做一下提醒：

一、流行性感冒

风险等级：高

疾病特点：冬季来临，我市气温较低，风大干燥，流行性感冒可能高发。流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，主要通过空气飞沫及间接接触传播。典型的临床症状是急起高热、伴畏寒、头痛、全身酸痛和乏力等，可以合并肺炎、中耳炎、心肌炎、脑炎、脑膜炎等，病程一般持续3-5天。

1.儿童、老年人、孕妇、肥胖者以及有慢性基础性疾病的患者等流感高危人群要重点防范；提倡及时进行流感疫苗接种；

2.注意个人卫生，勤洗手；咳嗽、打喷嚏时用上臂或纸巾毛巾等捂住口鼻，咳嗽、打喷嚏后要清洗双手，尽量避免用手触摸眼、口、鼻等；

3.做好个人防护，尽量少去人群聚集场所；保持室内空气流通；

4.根据气温变化，及时增减衣物；

5.出现可疑症状应居家休息，并及时就医

二、水痘

风险等级：高

疾病特点：水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。水痘传染性强，接触或飞沫均可传染，冬春季髙发，易发生在婴幼儿和儿童，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。

预防措施：

1.要教育孩子养成良好的卫生习惯，日常做到“四多一少”：多通风、勤洗手、常喝水、多运动、少去人群密集的公共场所；

2、家长要注重晨检，如孩子出现可疑症状应及时就医；

3.病人需隔离治疗，待全部疱疹干燥结痂后方可解除隔离，此前不得入学、入托或进其他培训机构；

4、提倡适时接种水痘疫苗。

三、诺如病毒感染性腹泻

风险等级：中

疾病特点：诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的病毒性胃肠道疾病，具有发病急、传播速度快等特点，冬春季髙发。诺如病毒传染性强，以粪一口途径传播为主。感染后主要症状是腹泻、呕吐、发热等。

预防措施：

1.保持勤洗手的良好卫生习惯；

2.提倡喝开水，不吃生和半生的食物，尤其禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净老人、小孩等抵抗力弱的人群要格外注意；

3.加强晨检及因病缺课监测。

四、文明活动，预防冬季摔倒。

来自骨科医生的走路防跌倒攻略，请家长提醒孩子注意冬季活动务必讲究文明和安全。

1.走廊、室内、人车混行的道路等人员密集处要教育孩子切勿奔跑、追逐。要在安全处文明游戏！

3.行走时双手不能插在口袋里（跑步、锻炼时更是如此）！双手在外面可以保持平衡，万一跌倒可以用手撑着，不容易把头、脸部、腿部跌坏。另外上肢的外伤比下肢的外伤好处理，愈后也比较好。

2.雨雪天气经过路滑处，身体略向前倾，走路时两脚分开，与肩同宽，这样底盘大、重心稳。经过积水区域或结冰路面步伐宜小、速度宜慢，迈大步走路容易跌倒。

 

苏州市虎丘实验小学校 

2019年12月5日